Details

Vrijdag 4 februari 2022 tussen 17:00 en 18:15
Afgelopen
Recreatie Tolbrugschans
Oldeberkoperweg, Oudehorne, Nederland
Terugkerende activiteit
Wekelijks op vrijdag tot en met 1 april 2022

Ben je nieuwsgierig of koude (kjeld) jou iets kan opleveren voor je gezondheid? Informeer wat het je kan opleveren.


”Ijswater is de sleutel voor ons zelfgenezend vermogen”

sinds 1881 wordt er in Rusland al wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de kracht van koudetraing.

In de Sovjettijd is koudetraining groot geworden met de komst van zogenaamde Walrusclubs, clubs waar ze ijszwemmen in een wak.

In Nederland zijn er inmiddels diverse Walrusclubs opgericht en zijn er instructeurs opgeleid om de kennis van deze traditie door te geven.

Veiligheid en gezondheid staat op nummer een! Onderschat de kracht van koude niet en laat je vooraf informeren of koudetraining voor jouw gezondheid iets kan betekenen.

Over de organisator

De Fitte Frisse Fries
Wij Friezen voelen ons gezond. Sterker nog, we voelen ons gezonder dan de rest van Nederland!Dat is mooi, maar ondertussen is de helft va...... Lees meer